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Freizeitathleten ohne Wettkampfambitionen

bei den in dieser Rubrik abgebildeten Athleten handelt es sich um Freizeitathleten die sich entschlossen haben ihren Körper gezielt zu verändern. Entweder für ein Fotoshooting oder für sich zur Selbstkontrolle damit die Zeit die für das Training aufgewendet wird effektiv genutzt wird. Dazu haben die Athleten mich als Personaltrainer beauftragt die Trainings wie auch die Ernährungsplanung für dieses Vorhaben zu übernehmen. Alle Athleten kommen in unterschiedlichen Zeitintervallen zur mir und lassen sich die Trainings wie auch die Ernährungsplanung an die jeweilige Körperkonstitution anpassen.

Die Zielorientierung liegt immer im Bereich der maximalen Symmetrie so das der Aspekt des athletischen Aussehens zum tragen kommt. Alle meine Bemühungen in diesem Bereich stehen unter dem Motto " Mens sana in corpore sano"(in einem gesunden Körper steckt auch ein gesunder Geist).

Bei Interesse an einer professionellen Planung ihres Trainings wie auch Ernährungsverhaltens, erreichen Sie mich für ein unverbindliches Erstgespräch telefonisch unter 0721/4903813 oder Sie senden mir eine E-Mail an  Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Wettkampfathleten

bei den in dieser Rubrik abgebildeten Athleten handelt es sich um Wettkampfathleten die sich entschlossen haben ihren Körper gezielt für die Teilnahme an einer Fitness oder Bodybuilding Meisterschaft zu verändern. Dazu haben die Athleten mich als Personaltrainer beauftragt die Trainings wie auch die Ernährungsplanung wie auch das erlernen des perfekten Posing für dieses Vorhaben zu übernehmen. Alle Athleten kommen in unterschiedlichen Zeitintervallen zur mir und lassen sich die Trainings wie auch die Ernährungsplanung an die jeweilige Körperkonstitution anpassen. Die Zielorientierung liegt immer im Bereich der maximalen Symmetrie so das der Aspekt des athletischen Aussehens zum tragen kommt.

Im Unterschied zu den Freizeitathleten kommt bei den Wettkampfathleten noch der Aspekt der maximalen Härte und Vasuklarität zum tragen Alle meine Bemühungen in diesem Bereich stehen unter dem Motto " Mens sana in corpore sano"(in einem gesunden Körper steckt auch ein gesunder Geist).

Bei Interesse an einer professionellen Wettkampfvorbereitung erreichen Sie mich für ein unverbindliches Erstgespräch telefonisch unter 0721/4903813 oder Sie senden mir eine Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

Sportliche Grüße Personaltrainer & Ernährungsberater Andreas Trienbacher